南相馬拠点

桜の季節になりました 2024春～桜特集 2024/04/18update

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防災関連情報

防災レシピ　作ってみました！

2024年4月

お知らせ

みんぷくでは状況を見極め感染予防に最大限の注意を払いながら活動を行っております。

場合によっては、今後の活動予定等が変更になる場合もありますので、

何卒ご理解をいただけますようよろしくお願いいたします。

04/16・18　移動図書館巡回

　4月16（火）上町・牛越団地、18（木）南町・北原団地を移動図書館バスが巡回しました。

　皆さん、思い思いに好きな本を手にとりながら選ばれていました。本を通じ、その場にいる図書館スタッフさんもまじえて会話がうまれ、コミュニケーションをとっている姿がみられました。

　次回運行は、5月2日（木）南町・北原団地、7日（火）上町・牛越団地を巡回予定です。

04/17　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　4月17日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが活動を行いました。

　本日は「棒サッカー」に初挑戦！　紫チームと緑チームにわかれ、座った状態で、ビーチボールをそれぞれのチームカラーの棒でたたき、ゴールにシュートできたら点数加算されるというゲームです。思うようにボールをすすめることができず、思わず立ち上がってしまう場面も。非常に盛り上がりました。

　後半は、陣取りゲームを。赤・黄・緑チームにわかれ、「昭和」「なぞなぞ」「南相馬」「相撲」など、16マスにかかれた中からお題を選択。選択されたお題のクイズに答える形式で実施しました。チーム内で相談しながら解答。体も頭も使い、充実した楽しい時間を過ごしました。

04/10　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　4月10日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが活動を行いました。

　本日は、集会所内で有名人陣取りゲームを。赤・青・緑の3チームにわかれて対戦。ホワイトボードに貼りだした紙にかかれた有名人を選択し、その人にまつわるクイズを出題。正解すると、そのマスに、チームの〇をつけていきました。一度解いたところでも、特別チャンスで他のチームが別問題に挑戦。多いに盛り上がりました。

　後半は、ナンプレの解き方をお伝えしました。初めて挑戦された方は試行錯誤。すでに挑戦したことがある方に、教えられながら挑戦。「わからない～」といいながらも、解けると「おぉぉ！」の声が。次号みんぷく通信にも掲載する予定であることをお知らせしました。　

04/09　西町団地　お花見ランチ会

　4月9日（火）、西町団地手芸サークルメンバーでお花見ランチ会を行いました。　

　本日は、あいにくの雨天となり屋外でのお花見ができませんでしたが、早めに到着していたサークルメンバーが春の花をテーブルに飾ってくださっており、お花見らしい演出に会場が盛り上がりました。
　今回作る花見弁当は、季節感のある「たけのこご飯」のおにぎりがメイン。皆で楽しく会話する時間を大切にしようと、工程をシンプルに計画していたこともあり、ご飯が炊けるまでの時間は参加者全員でトランプ「ババ抜き」を楽しみました。

　たけのこご飯が炊けると、手芸サークルの手際良い連携プレーであっという間にお弁当が出来上がり、屋内での『お花見会』となりました。「とてもシンプルなお弁当だけど、皆で食べるから美味しいよね。」「季節のものを頂くと健康に良いんだよね！たけのこを食べられて良かった！」と、メンバーからとてもポジティブな声が上がりました。
　屋外には出ることが出来ませんでしたが、メンバーの気遣いや思いやりが感じられる良い時間になりました。

04/04　南町・北原団地　移動図書館

　4月4日（木）、南町・北原団地にて移動図書館の巡回がありました。

　南町団地は、到着するとすでに移動図書館の到着を待つ住民さんの姿が！　本はもちろんCDを借りていかれる方の姿もみえました。「今日ここで借りられてよかった」という声もきかれました。

　北原団地でも、やはり移動図書館の到着を待つ住民さんの姿が。お話しながら本を選ばれていました。もともと図書館を利用されている方のほか、今回はじめて利用登録される方の姿もみられました。

　次回は2週間後、4/16（火）13:30～上町・14:45～牛越、4/18（木）13:30～南町・14:45～北原団地巡回予定です。ぜひお立ち寄りください。

04/03　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　4月3日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが活動を行いました。

　本日の活動には、会員14名が参加。ラジオ体操で準備運動を行ったあと、グラウンドゴルフをプレイ。ちょっと風があり、肌寒い天候ではありましたが、体を動かし、健康増進にはげみました。

　04/02　移動図書館の巡回がスタートしました！

　4月2日（火）、上町団地を皮切りに、南相馬市立図書館協力による移動図書館の巡回がスタートしました。

　「待ってました！」と言わんばかりに、読みたい本のリストを持参される方の姿や、コンテナのなかから、興味をひかれた本を選んでいる方の姿がみられました。また、春休みということもあり、親子連れの姿もみられ、バスのなかで本を選ぶ様子もうかがえました。

　団地において午後の新しい風景がみられました。

　次回は、明後日4/4（木）13:30～南町団地、14:45～北原団地を訪問します。ぜひお立ちよりください。

04/01　本日より令和6年度スタートしました

本日より、令和6年度がスタートしました。今年度もどうぞよろしくお願いいたします。

　新年度ということで、新生活をスタートされた方もいらっしゃるでしょうか？

　本日は、みんぷく通信4月号を配布させていただきました。明日からスタートする移動図書館のお知らせをはじめとして、裏面の脳トレなど、A4両面に情報が詰まっております。お読みいただけましたら幸いです。

写真は各団地でみつけた春の風景です。皆様からの投稿作品もお待ちしてます！

03/27　北原団地グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　3月27日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが、活動を行いました。

　ラジオ体操を行ったあと、本日は年度末最後の活動ということもあり、今年度の会計報告確認を行いました。確認後、ペットボトルをピンにみたて、ボウリングと同様の形式でグラウンドゴルフの室内練習となりました。

　ペットボトルのなかの水の量を調整しながら初の試み。通常のボウリングとは勝手が違うので、試行錯誤の連続です。はじめは満タンにしていましたが、半分→1/3と減らしたところで落ち着き、プレイとなりました。

03/26　移動図書館　事前打合せ

　3月26日（火）、上町団地および牛越団地にて、４月から始まる移動図書館の事前打ち合わせを行いました。

　各団地の役員さん立ち合いのもと、図書館のスタッフの皆さんが、現地までおよび団地敷地内でのルート確認、駐車スペースの確認など行いました。3/28（木）は、同様に北原・南町団地で事前打ち合わせ予定です。

　移動図書館は、4月から運行開始です。ぜひお立ち寄りください。

03/26　上町団地　卓球サークル　本日の活動

　3月26日（火）、上町団地　卓球サークルの皆さんが、集会所で活動を行いました。

　外は雨の悪天候ですが、集会所のなかでは半袖で活動するほど活発に活動されています。体を動かしエネルギッシュに活動中。ラリーを楽しみました。

　現在、上町団地卓球サークルでは、会員を募集中です。毎週月・火・水曜9:30～集会所で活動しています。活動に興味ある方は、ぜひ活動中のところへ行ってみてくださいね！

03/13　北原団地グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　3月13日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが、活動を行いました。本日の活動は、集会所にて輪投げを行いました。１人5投を3ゲーム。途中、休憩時にはメンバー持参の甘酒を飲んでほっと一息。活動終了後も、団地東屋に集い、おしゃべりする姿がみられました。日頃は、東棟と西棟で顔をあわせることがないメンバーも、週1回の活動で、顔をあわせお話し、交流しているとのこと。皆様、お疲れさまでした！

　なお、北原団地グラウンドゴルフ愛好会では、メンバーを募集しております。毎週水曜日9:30～、団地広場にて活動を行っております。直接会場にお越しください。

03/11　3月度「やるぞ朝活！みんなのラジオ体操」

　3月11日（月）、西町団地で「やるぞ朝活！みんなのラジオ体操」が行われました。団地住民3名＋犬1匹＋関係者4名が参加。天候にも恵まれ、体を気持ちよく動かすことができました。参加された皆様、お疲れさまでした！

今月の今後の予定は以下のとおりです。

02/28　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　２月28日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会のメンバー、本日は強風のため、集会所内での活動となりました。メンバーが持参した甘酒をみんなで飲みながら歓談の時間となりました。あたたかい甘酒を飲み、ほっと一息つきながら、話に花が咲いていました。

02/21　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　２月21日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会のメンバーで「ニュースポーツ交流会」を開催しました。

　今回は個人戦でスカットボールをプレイ。交流会の回数を重ねるにつれ、メンバーのテクニック向上も見られ、ボール拾いなどの進行もスムーズになったことから、１人４回もプレイすることができました。途中、ペットボトルのお茶で水分補給。休憩後は、更に応援の声の掛け合いも活発になったように感じました。
　優勝者は「初めて賞状もらった！」と、みんぷくが用意した賞状を喜んでくださいました。おめでとうございます！

02/14　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動

　２月14日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会のメンバーが団地広場にてグラウンドゴルフを楽しみました。

　本日の活動には、愛好会メンバー14名が参加。天候にめぐまれ、春を感じさせるぽかぽか陽気のもと、元気にグラウンドゴルフを楽しみました。

02/13　西町団地　福を巻き込め！「恵方巻」交流会

　２月13日（火）、西町団地集会所にて「福を巻き込め！「恵方巻」交流会」を開催しました。

　開始時間30分前にみんぷくが到着すると、手芸サークルリーダーさんが集会所を開けて調理の準備をすでに始めているところ。他メンバーが到着するまでの間、使用する調理道具などで足りないものが無いか等を確認するなどして過ごし、予定時間より早めの開催となりました。
　手際よく具材の下ごしらえを済ませ、「巻きす」を使って恵方巻を巻く際は、どの具材をどのくらい入れるかで個性が表れ、笑いあふれる調理時間となりました。
　出来上がった恵方巻と稲荷寿司をフードパックに詰めたことで、まるで売り物のような雰囲気が出て参加メンバーに非常に喜ばれました。
　試食後にはAGFのドリンクを飲みながらお喋りが盛り上がり、活発な情報交換の時間になりました。

02/07　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会

　2月7日（水）、北原団地にてグラウンドゴルフ愛好会の皆さんが活動を行いました。

　本日は、昨日の雪によりグラウンドの状態が思わしくなく、集会所内で輪投げを行いました。外の寒さを吹き飛ばすようなパワーで多いに盛り上がりました。

01/31　北原団地　グラウンドゴルフ愛好会

　1月31日（水）、北原団地にてグラウンドゴルフ愛好会の皆さんが活動を行いました。

本日は愛好会メンバー13名が参加。立春直前の本日は、天候にもめぐまれ、あたたかく、気持ちよく体を動かすことができました。

01/26 南町団地　ラジオ体操　

　1月26日（水）、南町団地にて「やるぞ朝活！ラジオ体操」を行いました。本日は団地住民12名および南相馬社協・双葉社協・浪江社協・みんぷくあわせて9名が参加。

　風が強く、CDデッキが途中停止するハプニングがありましたが、機転をきかせた団地住民さんによる「桃太郎さん」の歌にあわせた体操を行いました。落ち着いたところで、あらためてラジオ体操第一・第二を実施。寒空の元でしたが、体を動かし、あたたまりました。参加された皆様、お疲れさまでした！

01/24 北原団地　ニュースポーツ交流会　

　1月24日（水）、北原団地にてニュースポーツ交流会を行いました。

交流会にはグラウンドゴルフ愛好会のメンバー15名（近隣住民1名含む）が参加。ボッチャを個人戦で行いました。予選リーグにて各リーグで総当たり戦を実施後、途中休憩をはさみ、準々決勝・準決勝・決勝トーナメントとすすみました。ライバルでもあり仲間でもあり、お互いに励ましあい、声をかけあいながら楽しみました。

　全試合終了後、結果発表。優勝者には特製賞状をお渡ししました。おめでとうございます！！！

01/23 西町団地　手芸サークル　

　1月23日（火）、西町団地にて手芸サークルの皆さんが活動を行いました。

　活動にはメンバー5名が参加。今年になってから全員そろっての活動がはじめてということもあり、「今年もよろしく」の声かけから、メンバーが持ち寄ったおでん、甘酒、おかし、みんぷくで持参したAGFをいただきながら、他愛ない話から、今後の活動の話などしました。

01/21 上町団地　福島大学災害ボラセン「地域食堂」開催　

　1月21日（日）、上町団地にて福島大学災害ボランティアセンターによる「地域食堂」を開催いたしました。

　朝から雨が降るあいにくの天候でしたが、10時の開始時刻には、参加者達が続々集まり予定通り開催する事が出来ました。
　メニューは、お雑煮・あんこ・きなこの3種類。外での餅つきが出来ないので、集会所の中で 餅つきをする事になりました。料理自慢の住民さんが中心となり、手際よく進められた為、予定より30分以上も早く出来上がり、食事までの空き時間を学生と参加者で「トランプ(ババ抜き･神経衰弱)」や「かるた」をしながら楽しみました。
　久しぶりの臼と杵でつく餅つきに、参加者からは、「臼と杵でつくお餅はやっぱり違う。つきたてのお餅はおいしいね」「久々に集まれるのはうれしい」「またやって欲しい」などの声が聞かれるなど大盛況でした。

01/20 南町団地　どこでも足湯隊　

　1月20日（土）、南町団地にて「どこでも足湯隊」による足湯・マッサージサービスがありました。気持ちいい足湯とマッサージの施術をうけ、癒しのひとときを過ごしました。

01/17 北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本日の活動　

　1月17日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが、グラウンドゴルフを行いました。本日の活動には、愛好会メンバー15名が参加。天候にも恵まれ、気持ちよく体を動かすことができました。

01/10 北原団地　グラウンドゴルフ愛好会　本年初の活動　

　1月10日（水）、北原団地グラウンドゴルフ愛好会の皆さんが、今年初めての活動を行いました。

　本日は、集会所内での活動。代表から「新年の挨拶」があったあと、ラジオ体操で体をほぐしたあと、「フライイング福笑い」を楽しみました。

　「福笑い」の由来ははっきりしていませんが、「笑う門には福きたる」ということわざがあるように、おめでたい一年の始まりに、みんなで福笑いを楽しむことで、家族の幸福を願う意味でお正月に遊ぶようになったのではといわれています。

　福笑いというと、目隠ししてパーツをつけるのが一般的だと思われますが、「フライイング福笑い」は、床にひろげた「ひょっとこ」「おかめ」のベースに向かい、離れたところから顔のパーツを投げます。これが難しい。うまく顔におさまらない！　思ったようにパーツが飛ばない。試行錯誤しながら真剣です。新年の楽しいひとときとなりました。

　福笑いのあとは、愛好会の皆さんが用意した甘酒を飲んだり、お菓子を食べたりしながら歓談。メンバーがつくられた手編みの帽子をそれぞれにプレゼント。なごやかな時間を過ごしました。

01/09 1月度「やるぞ朝活！みんなのラジオ体操」

　1月9日（火）、上町団地で「やるぞ朝活！みんなのラジオ体操」が行われました。2024年初の開催となった本日。雲ひとつない青空の下、気持ちよく体を動かすことができました。参加された皆様、お疲れさまでした！

●今月の予定

1月10日（水）9:15 上町団地

1月18日（木）・19日（金）9:15 牛越団地

1月22日（月）・23日（火）9:15 北原団地

1月25日（木）・26日（金）9:15 南町団地

最新号　2024年4月号

バックナンバー　令和5年度

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